Trabajo de voley 1 bachillerato de letras.Jose Luis.

1.Video donde quede reflejado y explicado dos fundamentos técnicos de ataque y dos de defensa y fundamentos tácticos.

Fundamentos técnicos:toque de dedos,toque de antebrazos, bloqueo,remate,saque mano baja y de tenis.

Fundamentos tácticos:

Sistemas tácticos defensivos: en W,en M

Sistemas tácticos ofensivos:2 colocadores y 4 rematadores.

2.Ejemplo de dos sesiones de voley con los siguientes apartados:(descargar sesión de este mismo blog)

2.1.Objetivos sesión:practicar,realizar,ejecutar,perfeccionar,dominar...

2.2.Calentamiento específico de voley.Descripcion y representación gráfica de cada actividad.

2.3.Parte principal:Actividades de enseñanza aprendizaje:descripción,representación gráfica y duración de cada actividad.

2.4. Vuelta a la calma:descripción y representación gráfica de la actividad.Por ejemplo:masaje con balones de voley.